Hendrik Monballieu

Yoga

Deze yoga sessies zijn bedoeld voor iedereen die 'tijd voor zichzelf nemen’ belangrijk vindt.
We putten uit een diversiteit van yogaoefeningen, leren onszelf beter te begrijpen en ontwikkelen een gezonde discipline. 
Het blijft vooral leuk en inspirerend.  
Kom meegenieten van deze unieke ervaring.

Data: 
Op maandagmorgen: 14 sessies van 9.30 tot 11.00 u. 
September: 7 - 14 - 21 - 28
Oktober: 5 - 12 - 19 - 26
November: 9 - 16 - 23 - 30
December: 7 - 14

Op dinsdagavond:
Groep 1: 14 sessies van 18.00 tot 19.30 u. 
OF
Groep 2: 14 sessies van 19.30 tot 21.00 u 
September: 8 - 15 - 22 - 29
Oktober: 6 - 13 - 20 - 27
November: 10 - 17 - 24
December: 1 - 8 - 15

Op vrijdagmorgen:
14 sessies van 9.30 tot 11.00 u. 
September: 11 - 18 - 25
Oktober: 2 - 9 - 16 - 23 - 30
November: 13 - 20 - 27
December: 4 - 11 - 18

Begeleiding: Hendrik Monballieu, Yoga vanuit het hart
Inschrijving: € 98,00 voor 14 sessies 
Meebrengen: je glimlach, open mind, persoonlijk yoga­gerief: yogamat, ev. kussentje, handdoek, flesje water. Er zijn ook yogamatten en blokken beschikbaar.